2024年10月31日
厚底カーボンプレート入りシューズの入門モデル:アシックス MAGIC SPEED 4
最初に購入した厚底ロードシューズ New Balance 1080がマシュマロふかふかシューズだったのでランニングショップ店員に「もう少しカチッとしたシューズ」と言って選んでもらったのがこちらのモデル。高反発でパチパチ進むがもちろん全く使いこなせていません!ですが全く違う感触で走るのが楽しい。メインはNew Balance 1080と普通のランニングシューズ880、薄くてゼロドロップのアルトラ スペリオールもたまに混ぜて気分でシューズを変えて走っています。
カーボンプレート入りのレースモデルで踵が小さい。やっぱり私の左足はブレブレで疲れてくると踵に上手く乗れてないのが分かる。この感触が分かるのももっと足を作らなきゃと思えて楽しい。
足を作ろうと暇さえあればスロージョグで峠を登っていると今月の登山とトレランの合計が200キロ!
久しぶりに月200キロ動いた気がする。
アシックスの厚底トレランシューズ『Trabuco Max 3』
2007年に購入したランニングシューズもアシックス ニューヨーク
↓オフィシャル
https://www.asics.com/jp/ja-jp/magic-speed-4/p/1011B875-750.html
食品を水で戻すフードバッグを水筒にする『CNOC Buc Food Bag』
フリーズドライ食品を水で戻す専用のフードバッグですが洗やすそうだったので水筒に。洗いやすくてハイドレーションポケットに吊るせるのでザック内部で動かない水筒です。
↓現在は780mlになっているっぽい
https://grips-outdoor.jp/?pid=173397613
↓動画でも紹介しました。
2024年10月30日
アシックスの厚底トレランシューズ『Trabuco Max 3』
欧米人に比べ日本人は踵が小さいと言われていて、さらに小さいのが私。以前から履いてみたかったのですが日曜日に代々木公園のギアループマーケットに行った時にRUNorDIEのランブラーさんから「原宿のアシックスショップで履ける」と教わりその足で買いに行ってきました。日曜日の原宿はHOKAは入場制限、アシックスも人で溢れていました。
店員からワンサイズ上げた方が良いとアドバイスされるが断りギチギチのサイズ合わせでもやっぱり踵が少し動く。サイズを上げるとさらに動くので靴合わせが大変です。最初から入っているインソールは踵が浮く感じがしたのでニューバランスのインソールに入れ替えるとジャストフィットで満足です。あとシュータンの厚みも絶妙で痛くならない薄さ、シューレースの締める位置もさすがアシックス。
FF BLAST PLUSのヒール高:43 mm厚底クッションとロッカー構造でロードも柔らかく進めます。ASICSGRIPソールは滑りにくいと評判で雨の裏山に何度も行ってますが評判通り、しかも減りも遅いらしい。
他のメーカーの同サイズと比べて全体的に小さい印象で、店で試し履きして良かった。
今日はたまたま同じアシックスのランニング5本指ソックス。5本指だと少し窮屈になるくらいギチギチで合わせました。少しだけ親指のカーブが合ってないのが気になるくらい。まだ数回使用ですがアッパーも丈夫そうな見た目です。
レースに出るわけではないので、厚底でのんびりスロートレイルジョグするのが足の負担が少なく楽しい。
今月200kmまでもう少し。明日10km頑張るかな。
2024年10月29日
肌寒い季節にあると便利「軽量コンパクトな防寒アイテム3選」【低山小道具&技術研究所 vol.38】
2024年10月28日
YAHMAN TRAILS GEAR;小さなジッパースタッフサック(小銭入れ)
昨日のギアループマーケットで見つけたのが川崎市麻生区発のYAHMAN TRAILS GEARのとても小さいジッパースタッフサック。
ランニングや登山時の小銭入れにしました。
メインはボトムにジッパーのあるU.L.バックパック。
https://www.instagram.com/yahmantrailsgear/
2024年10月22日
気になるけど微妙に遠い場所『くらご峠』をトレラン×探索スタイルで見に行く
登山で行くには少し遠く微妙な場所をランニングで行けば良い運動になるんじゃないかと始める予定。
今回はまだ走力に不安が残るので『くらご峠』に行ってきました。家から8kmほどで地形図では破線がやたらと多いエリア。破線はどれもほぼ使われてない感じでした。
サロモン アクティブ スキン 8 https://amzn.to/3YoGku6
2024年10月16日
MIYAGEN Trail Engineeringのフードキャニスター500(990円)
ミヤゲンの熱湯・アルコール・食品対応のフードキャニスター。サイズも110缶サイズでEVERNEWの250にシンデレラフィット。一般的なカップヌードルの中身を移し替えて山に持っていけます。湿ったゴミが出ない。
どうやって使うかを考えるのが楽しいアイテムです。
↓現在はソールドアウト中
https://www.miyagen.com/items/85366478
2024年10月15日
5サイズから選べコスパの良いトレランザック『サロモンのアクティブスキンシリーズ』
500mlのソフトフラスクが2本も付いたトレランベストです。サイズ展開も定番だけあってXS・S・M・L・XLの5サイズ展開で体にピッタリフィットさせることができます。着替えなどが入らないので近所の裏山用で安いので良いやと思って購入。
着替えを持ちたい時はパーゴやウルトラスパイヤ
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涼しくなったので小さめ250mlのソフトフラスク:ハイドラパック
ちょっとした散歩時に少しだけ水を持ちたい時の為のソフトフラスク。細身で携帯しやすいタイプです。しっかりと閉まるキャップなのでバッグの中に入れても漏れることがない。普通のバイトバルブはちょっと怖い。
ただやっぱり独特な匂いが苦手。
重曹に漬けたり、キッチンハイターに漬けたりしましたがやはり臭い。最近は少しだけクエン酸を入れて味を誤魔化しながら使っています。
Hydrapak(ハイドラパック) ソフトフラスク250ml https://amzn.to/4h1Uvwy
ラッシュヒップに入れたり
こちらの低価格トレランベストに入れて使っています。
2024年10月14日
寒い時はミトンになるランニンググローブ。マイルストーンの新作ファストトレイルグローブ
立川トリッパーズに行くとちょうど入荷していました。ランニングやトレランでスタート時に寒い時に便利なミトンカバーのあるグローブ。フリースグローブ部分はPOLARTECR パワーグリッドで薄くもなく厚くもないちょうど良い感じ。
ミトンカバーは手首部分に収納可能です。
指先が出るためスマホの操作も簡単です。
milestone ファスト トレイル グローブ https://amzn.to/4eK2CfC
[メカニクスウェア] スピードニット https://amzn.to/3ZAqIVk
メカニクスウェア(Mechanix Wear) グローブクリップ https://amzn.to/4cxX4DP
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陣馬山から高尾へトレラン予定が途中敗退
新しくロードシューズを購入したら走るのが楽しくて、走り始めて一ヶ月もたってませんが陣馬山から高尾山までトレランに向かってみました。
よくあることですが痛めた左膝の反対側に痛みが出たので途中敗退。2009年からほとんど走ってなかったのにそこそこ走れる事もわかった。半年かけて修正します。しかし最近のランニング・トレランアイテムの進化は凄い! 全く走ってなかったのに「走れる!」と錯覚してしまうほど厚底のマシュマロクッションで勝手に足が進む。
2024年10月08日
SOTOトライトレイルのゴトクを強化するチタン製品
SOTO トライトレイルは軽量化の為に3本チタン五徳。不安定さを感じた時に追加して安定力を上げる五徳。しっかりと取り付けられるので移動させても逆さまに振っても外れない構造です。
重さも31グラムでCB缶ストーブはキャンプ寄りの使い方になると思うので便利だと思います。
N-project チタン折畳式 ゴトク Ver.2・SOTO トライトレイル用 https://amzn.to/47Wz8Zg
SOTO トライトレイル https://amzn.to/3VqNxsc
2024年10月07日
登山のための峠ロードランニング11キロ(サロモンのトレラン用バックパックにアシックスの厚底カーボンシューズ)
早速走りすぎて膝を故障する。最初に購入したニューバランス1080がマシュマロのような柔らかクッションだったのでランニングショップで「もう少し安定性があるのが欲しい」と相談するとアシックスのマジックスピード4を勧められ購入。多少良くなったので早速2時間11kmのスロージョギングへ。
サロモン アクティブスキン8 https://amzn.to/3zJ1sln
DJI Osmo Action 5 Pro https://amzn.to/3YdtgYC
アシックス MAGIC SPEED 4 https://amzn.to/4eSqYDv
エバニュー(EVERNEW) SL76g https://amzn.to/3ZSyYjR
Amazfit T-Rex Ultra 47mm https://amzn.to/3NfYCau
2024年10月04日
【モンベル】軽量フリースのシャミース素材カーディガン【\7,040(税込)】
軽量フリースの社ミース素材を使用したmont-bellのカーディガン。260グラムと軽量で休憩が短い登山の時に気軽に羽織れて便利なアイテムです。
↓オフィシャル \7,040(税込)
https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1114665