チェストアッセンダーのクロールにロープをクリップ
ハンドル付きアッセンダーのアッセンションにロープをクリップ
フットコードに足を通す。
1クロールに体重をかける。
2アッセンションを上に上げる。
3フットコードに立ち込む
後は123を繰り返すのみ
途中でつけるライトはGENTOS:SG-309 閃
落とさないようにコイルリストバンドを装着
下るディセントの動画はこちら
http://morikatu.seesaa.net/article/136744732.html
上り下りの装備を装着するため腰回りの装備がえらいことになる。










