山口県の宇部小野田勤労者山岳会 やまびこ の動画
スリングを使った簡易ハーネスから下降まで
わかりやすい。
同じ会でこちらはZリグのわかりやすい説明
http://www.youtube.com/watch?v=nXJAIaO0tec
2010年06月09日
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