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2024年05月22日

実は靴下はノーマルが一番良い話、五本指は力が入らなくなる。


1年前の動画をYouTubeからおすすめされて今見つけました。以前から歩きの世界では五本指ソックスは良くないと実験からも言われてます。指はくっつける事で力を出すので間に布が挟まっていると力を出せなくなるらしい。クライミングのカチ持ちなども同じ理屈だと思う。とは言え登山靴内では蒸れてしまうし、力を入れる場面も少ないので最近はモンベルの足袋型がお気に入り。
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左足が開張足(かいちょうそく)気味なので散歩の時はサポーターを巻いてます。ひたすら歩く登山の一番大切なのは足回りの考え方や道具だと思っているので結構勉強していますが、なかなか伝わらない分野なんですよね。

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posted by morikatu at 14:46| 東京 ☁| フットウェア | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする



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